Personal Trainer Torino

Stai cercando un Personal Trainer a Torino ma non sai a chi rivolgerti?

Sei stanco di perdere tempo per raggiungere la palestra oppure detesti il caos e vorresti allenarti in un ambiente più confortevole?

Prova un allenamento gratuito e senza impegno con uno dei nostri allenatori a domicilio o all’aperto, troverai la soluzione alle tue esigenze!

Potrai allenarti con un Personal Trainer qualificato nella comodità di casa tua, ottimizzando il tempo a disposizione e raggiungendo i tuoi obiettivi in tempi record!

Personal Trainer Torino
Personal Trainer Torino

Personal Trainer a domicilio Torino Stai in Forma: i nostri punti di forza

Il Fitness a casa proposto da Stai in Forma si distingue per comodità, convenienza ed efficacia:

Comodità perché ti affideremo ad un Personal Trainer privato adatto a te e alle tue esigenze, che ti allenerà nel luogo che indicherai (casa, ufficio, parco o dove preferirai), nei giorni e orari che stabilirai, portando sempre con sé i materiali necessari all’allenamento.

Convenienza perché i nostri piani di allenamento ti consentono di abbattere i costi di abbonamento in palestra: inoltre, i nostri prezzi delle sedute a domicilio sono equivalenti a quelli che in media applica una palestra con Personal Trainer.

Efficacia perché grazie ad un metodo di lavoro collaudato negli anni e all’affidabilità dei nostri collaboratori garantiamo il raggiungimento dei risultati ad ogni cliente in tempi rapidi e garantiti.

Ti forniamo il miglior Personal Trainer a Torino

I professionisti che collaborano con Stai in Forma possiedono caratteristiche che ci consentono di garantire elevati standard di qualità dei nostri programmi di allenamento.

Ogni allenatore Stai in Forma possiede:

  • Laurea in Scienze Motorie;
  • Partita IVA e assicurazione professionale;
  • Attrezzature specifiche per il Fitness a casa e all’aperto come trx, kettlebell, manubri, palle mediche;
  • Esperienza di almeno tre anni nell’allenamento individuale.

Personal Trainer Torino: il nostro metodo

Il nostro metodo di lavoro prevede:

Una visita preliminare a domicilio gratuita eseguita dal nostro allenatore e finalizzata a valutare le tue specifiche esigenze in relazione agli obiettivi che vuoi ottenere, alla tua attuale forma fisica e al tuo stato di salute.

Un Piano di allenamento personalizzato preparato da Personal Trainer e Nutrizionista sportivo, comprensivo di un percorso di allenamenti adatto a rispondere ai tuoi bisogni abbinato ad una dieta dimagrante o dei consigli alimentari volti a perdere peso o incrementare la massa muscolare.

Sedute di allenamento a domicilio svolte dal nostro allenatore che porterà con sé l’attrezzatura necessaria per permetterti di eseguire gli esercizi previsti e ti assisterà costantemente affinché l’attività fisica sia sempre svolta in maniera sicura ed efficace.

Test motori ed esami della composizione corporea ogni sei settimane per monitorare i tuoi miglioramenti e adattare il tuo piano di allenamento in base alle risposte ricevute, così che in breve tempo tu possa raggiungere il tuo obiettivo e tornare definitivamente in forma fisica e mentale.

Programmi personalizzati disponibili a Torino

Il nostro servizio di Personal Training è adatto a chi cerca programmi di dimagrimento, riduzione della cellulite e ginnastica funzionale o posturale mentre è meno adatto a chi vuole praticare il body building a meno che non abbia o non voglia allestire una palestra in casa.

Ecco i nostri programmi fitness disponibili a Torino:

Dimagrimento e tonificazione a Torino: un programma completo per dimagrire velocemente e definitivamente senza perdere tono muscolare, senza rallentare il metabolismo, senza il rischio di riprendere i chili persi una volta terminato il lavoro, basato sul lavoro in sinergia tra preparatore atletico e nutrizionista per ottenere il miglior risultato nel più breve tempo possibile.

Programma anticellulite: un programma di allenamento, alimentazione e integrazione naturale finalizzato ad eliminare la cellulite una volta per tutte riducendo infiammazione e ritenzione idrica, migliorando la circolazione sanguigna e contrastando le principali cause della cellulite. Attraverso allenamento e corrette abitudini alimentari interveniamo sulle cause che provocano la cellulite eliminando i sintomi.

Ginnastica posturale a Torino: un intervento sulla postura realizzato da un insegnante laureato in scienze motorie e realmente personalizzato, basato su un esame dei recettori posturali che causano vizi posturali mal di schiena e su una ginnastica di rieducazione posturale mirata alla presa di coscienza della postura alterata e al riequilibrio delle catene muscolari.

Allenamento funzionale a Torino: un programma di allenamenti caratterizzati da esercizi globali che coinvolgono contemporaneamente più articolazioni e masse muscolari, finalizzato a migliorare la qualità del movimento, la coordinazione, l’equilibrio e la forza muscolare.

L’allenatore Stai in Forma di Torino

Matteo Lai - Personal Trainer a Torino Stai in Forma
Matteo Lai

Il servizio di Personal Training a Torino è gestito da Matteo Lai:

Matteo è laureato in Scienze Motorie all’Università di Torino (SUISM), laureando in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport. 

È specializzato in allenamento per dimagrire, tonificare, ridurre la cellulite, ginnastica posturale e allenamento funzionale.

Si sposta in tutta Torino e organizza l’allenamento a domicilio utilizzando un ampia gamma di attrezzature per il fitness a casa.

Le opinioni dei nostri clienti di Torino

Servizio ottimo, funziona tutto in maniera molto semplice e facile. L’idea di avere, a casa propria, un professionista molto preparato e Laureato che metta a disposizione le sue conoscenze e ti segua passo passo con impegno per farti arrivare all’obiettivo secondo me è fantastica. Consigliatissimo!!
Elena Lo Causo
Desiderosa di rimettermi in forma e impossibilitata a recarmi in palestra per via dei miei impegni lavorativi, ho cercato un professionista dell’esercizio fisico disponibile ad allenarmi a casa. Ho usufruito della lezione di prova proposta da Stai in Forma e ho conosciuto il mio allenatore, con il quale sono entrata subito in sintonia e ho iniziato un percorso di 3 mesi per dimagrire, ridurre il volume di fianchi e cosce. Dopo due mesi di lavoro ho già visto ottimi risultati, le cosce e il girovita si sono snellite e ho perso quattro chili. Sono molto soddisfatta della scelta che ho fatto e consiglio a tutti Stai in Forma per la bravura e la professionalità..
Gabriella, capo redattrice di “Edizioni Diversa Sintonia”
Ho apprezzato l’aspetto tecnico nello spiegarmi gli esercizi per dimagrire faticando per raggiungere davvero un risultato in modo efficiente. Ho seguito allenamenti individuali online via videochiamata e mi sono trovato molto bene. Più è grande la fatica e più è grande il trionfo.
Gabriele Canonico
In 3 mesi ho avuto netti miglioramenti sul mio fisico grazie ad allenamento e dieta, ora si che finalmente mi vedo veramente in forma!!!
Ada Valentini
Quando hai una persona che viene a casa tua e ti fa cambiare stile di vita e mentalità non si può che consigliarlo. Bravissimo!
Francesca Cipriani

Se vuoi leggere altre recensioni visita la nostra scheda Google di Torino.

Costi del Personal Trainer a Torino Stai in Forma

I costi del servizio sono variabili perché dipendono da diversi fattori tra cui:

  • Numero di sedute di allenamento
  • Obiettivo
  • Durata del lavoro
  • Servizio scelto

Per poter conoscere questi parametri abbiamo bisogno di fare una prima seduta di allenamento a domicilio, gratuita e senza impegno, per renderci conto della tua condizione fisica iniziale, di quanto durerebbe il tuo programma di allenamento, se necessiti della presenza costante del Trainer o potresti svolgere degli allenamenti in autonomia seguendo sempre le indicazioni del tuo allenatore.

Inoltre, definiamo il piano di lavoro e il numero di sedute anche in base al tuo budget a disposizione.

Prenota la lezione di prova gratuita

Compila il modulo indicandoci le tue esigenze, ti contatteremo entro 24 ore per fissare un appuntamento per la lezione di prova o darti maggiori informazioni.

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Quante volte a settimana vorresti allenarti con il Personal Trainer? (Puoi scegliere più di un obiettivo) (richiesto)

Aree di Torino servite 

Il nostro servizio domiciliare copre tutta la città di Torino. L’area in rosso delimita le aree coperte.

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