Personal Trainer Torino
Stai cercando un Personal Trainer a Torino per perdere peso, tonificare la muscolatura, correggere la postura e riconquistare la tua forma fisica migliore?
Grazie a StaiInForma, la società sportiva specializzata nel servizio di personal training a domicilio, potrai farlo in tempi rapidi con allenamenti su misura anche se non hai tempo di andare in palestra.
Come funziona il nostro servizio di personal training a domicilio a Torino
Il nostro metodo di lavoro prevede:
Una valutazione iniziale gratuita in videochiamata eseguita dal nostro responsabile tecnico e finalizzata a valutare le tue specifiche esigenze in relazione agli obiettivi che vuoi ottenere, alla tua attuale forma fisica e al tuo stato di salute.
La valutazione iniziale prevede un colloquio per definire i tempi di raggiungimento degli obiettivi ed è necessaria per proporti il pacchetto di sedute più adatto alle tue esigenze.
Successivamente ti proporremo una lezione di prova con il personal trainer specializzato nell’obiettivo che devi raggiungere.
Al termine della lezione di prova sarai libero/a di proseguire o interrompere.
Se deciderai di proseguire il tuo Personal trainer privato ti riserverà i giorni e le fasce orarie a te più comode per gli allenamenti, porterà ad ogni seduta l’attrezzatura necessaria e ti assisterà costantemente affinché l’attività fisica sia sempre svolta in maniera sicura ed efficace.
Oltre alle sedute individuali riceverai un piano di allenamento personalizzato preparato da Personal Trainer e Nutrizionista sportivo, comprensivo di schede di allenamento abbinate ad una dieta dimagrante o dei consigli alimentari volti a perdere peso o incrementare la massa muscolare.
Ogni mese farai una supervisione con il responsabile tecnico per monitorare i tuoi miglioramenti e adattare il tuo piano di allenamento in base alle risposte ricevute così che in breve tempo tu possa tornare definitivamente in forma fisica e mentale.
A chi è adatto?
Le nostre attività sono adatte a te se:
- vuoi dimagrire e tonificare la muscolatura in determinati punti critici
- vuoi correggere la postura ed eliminare il mal di schiena
- vuoi aumentare forza e resistenza muscolare
- vuoi fare ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Personal Trainer a domicilio Torino: perché scegliere StaiInForma
Il Fitness a casa o all’aperto proposto da Stai in Forma si distingue per comodità, convenienza ed efficacia:
Comodità perché ti affideremo al Personal Trainer adatto a te che ti allenerà a casa, in ufficio, al parco o dove preferirai, nei giorni e orari che stabilirai, portando sempre con sé i materiali necessari all’allenamento così potrai allenarti ottimizzando il tempo a disposizione.
Convenienza perché i nostri piani di allenamento ti consentono di abbattere i costi di abbonamento in palestra e le nostre tariffe sono equivalenti a quelle applicate mediamente in una palestra con Personal Trainer.
Efficacia e sicurezza Gli allenatori della nostra società sportiva hanno laurea in scienze motorie, esperienza di almeno tre anni nel settore, sono assicurati ed equipaggiati con attrezzature adatte al Fitness a casa o all’aperto. Ti allenerai sempre con efficacia e in sicurezza e tornerai in forma in tempi rapidi.
Programmi fitness disponibili a Torino
Dimagrimento e tonificazione: un programma completo per dimagrire velocemente e definitivamente senza perdere tono muscolare, senza rallentare il metabolismo, senza il rischio di riprendere i chili persi una volta terminato il lavoro, basato sul lavoro in sinergia tra preparatore atletico e nutrizionista per ottenere il miglior risultato nel più breve tempo possibile.
Anti cellulite e ritenzione idrica: un programma di allenamento, alimentazione e integrazione naturale finalizzato ad eliminare la cellulite una volta per tutte riducendo infiammazione e ritenzione idrica, migliorando la circolazione sanguigna e contrastando le principali cause della cellulite. Attraverso allenamento e corrette abitudini alimentari interveniamo sulle cause che provocano la cellulite eliminando i sintomi.
Ginnastica posturale: sedute di ginnastica correttiva preparate da un insegnante laureato in scienze motorie, basate su un esame dei recettori posturali che causano vizi posturali e mal di schiena e su una ginnastica di rieducazione posturale mirata alla presa di coscienza della postura alterata e al riequilibrio delle catene muscolari.
Allenamento funzionale: allenamenti caratterizzati da esercizi globali che coinvolgono contemporaneamente più articolazioni e masse muscolari, finalizzato a migliorare la qualità del movimento, la coordinazione, l’equilibrio e la forza muscolare.
Le opinioni dei nostri allievi di Torino
Servizio ottimo, funziona tutto in maniera molto semplice e facile. L’idea di avere, a casa propria, un professionista molto preparato e Laureato che metta a disposizione le sue conoscenze e ti segua passo passo con impegno per farti arrivare all’obiettivo secondo me è fantastica. Consigliatissimo!!
Desiderosa di rimettermi in forma e impossibilitata a recarmi in palestra per via dei miei impegni lavorativi, ho cercato un professionista dell’esercizio fisico disponibile ad allenarmi a casa. Ho usufruito della lezione di prova proposta da Stai in Forma e ho conosciuto il mio allenatore, con il quale sono entrata subito in sintonia e ho iniziato un percorso di 3 mesi per dimagrire, ridurre il volume di fianchi e cosce. Dopo due mesi di lavoro ho già visto ottimi risultati, le cosce e il girovita si sono snellite e ho perso quattro chili. Sono molto soddisfatta della scelta che ho fatto e consiglio a tutti Stai in Forma per la bravura e la professionalità..
Ho apprezzato l’aspetto tecnico nello spiegarmi gli esercizi per dimagrire faticando per raggiungere davvero un risultato in modo efficiente. Ho seguito allenamenti individuali online via videochiamata e mi sono trovato molto bene. Più è grande la fatica e più è grande il trionfo.
In 3 mesi ho avuto netti miglioramenti sul mio fisico grazie ad allenamento e dieta, ora si che finalmente mi vedo veramente in forma!!!
Quando hai una persona che viene a casa tua e ti fa cambiare stile di vita e mentalità non si può che consigliarlo. Bravissimo!
Se vuoi leggere altre recensioni visita la nostra scheda Google di Torino.
Personal Trainer Torino costi
I costi delle sedute partono da 35 euro a seduta e variano a seconda di:
- Numero di sedute di allenamento
- Obiettivo
- Durata del lavoro
Per poter conoscere questi parametri abbiamo bisogno di fare una prima valutazione in videochiamata, gratuita e senza impegno, per renderci conto della tua condizione fisica iniziale, di quanto durerebbe il tuo programma di allenamento, se necessiti della presenza costante del Trainer o potresti svolgere degli allenamenti in autonomia seguendo sempre le indicazioni del tuo allenatore.
Compila il modulo indicandoci le tue esigenze, ti contatteremo entro 24 ore per darti maggiori informazioni e fissare l’appuntamento per la prima valutazione gratuita.
Oppure chiama il nostro servizio di assistenza
Aree di Torino servite
Il nostro servizio domiciliare copre tutta la città di Torino. L’area in rosso delimita le aree coperte.