Personal Trainer Palermo - Stai in Forma

Personal Trainer Palermo

Sei in cerca di un Personal Trainer a Palermo?

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere rapidamente dei risultati, comodamente da casa o nel luogo che più preferisci?

Con il nostro servizio di personal training a domicilio, l’istruttore di fitness ti farà da guida nel percorso che ti porterà a raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento, tonificazione o di rieducazione motoria.

Se invece desideri fare attività fisica di gruppo potrai seguire un corso di pilates o fare della ginnastica posturale in piccoli gruppi, in compagnia dei tuoi amici/familiari.

Allenamento personalizzato, flessibilità e disponibilità sono i fattori chiave per il tuo benessere fisico e i nostri punti di forza per farti raggiungere gli obiettivi programmati.

Potrai gestire in autonomia il tuo tempo e i tuoi impegni, decidere dove e quando allenarti, che sia a casa, in ufficio, in palestra, all’aperto.

Avrai un contatto diretto con un preparatore atletico laureato in scienze delle attività motorie e sportive.

L’esperienza certificata e pluriennale dei fitness trainer Stai in Forma, assicurati e possessori di partita IVA, è alla base della nostra idea di professionalità.

Il nostro metodo per ottenere efficacemente risultati

Dopo aver compilato il seguente form di contatto per la richiesta di informazioni sul servizio di personal training:

Sarai ricontattato entro 24 ore dal personal trainer per fissare una lezione di prova gratuita e un’analisi della tua forma fisica, con lo scopo di ottenere una valutazione globale e pianificata per il raggiungimento del tuo traguardo finale.

Accettando l’offerta proposta dal tuo istruttore riceverai una scheda di allenamento adatta alle tue esigenze ed un piano di alimentazione elaborato da un nostro nutrizionista certificato.

Verranno inoltre effettuati dei controlli periodici sull’andamento del tuo percorso, per monitorare e ottimizzare il programma di allenamento a seconda dei bisogni al fine di farti raggiungere gli obiettivi nel minor tempo e nel miglior modo possibile!

Personal trainer a domicilio Palermo: fa davvero per me?

Età, genere o provenienza geografica, non sono fattori che possono escluderti dal nostro servizio se:

  • Ti alleni già a casa ma non ottieni i risultati sperati;
  • Hai poco tempo a disposizione e non vuoi sprecarlo per muoverti nel traffico cittadino;
  • Le palestre non sono il luogo che preferisci.

Certamente l’allenamento a domicilio, anche se individuale, è poco appropriato per chi vuole aumentare la propria massa muscolare attraverso il body building e la pesistica a meno che non si crei una palestra con i vari macchinari presso la propria abitazione.

Programmi fitness disponibili Palermo

Dimagrimento Palermo

Il programma di dimagrimento a Palermo Stai in Forma è concepito per farti perdere peso eliminando il grasso e migliorando il tono muscolare grazie al lavoro combinato di personal trainer e nutrizionista

Ginnastica posturale Palermo

Per fare ginnastica posturale a Palermo non avrai più bisogno di recarti in un centro specializzato perché invieremo a casa tua un insegnante laureato e specializzato in posturale.

Pilates Palermo

Il nostro programma di Pilates ti permette di fare lezioni di pilates a domicilio con un insegnante laureato in scienze motorie e con la certificazione per l’insegnamento del pilates.

Allenamento funzionale

Un programma di allenamento volto a migliorare la funzionalità del tuo corpo in toto con esercizi di forza, coordinazione, equilibrio e flessibilità.

Aree di Palermo servite

Il nostro servizio copre tutta la città di Palermo

Personal Trainer Palermo prezzi: Qualità a costi vantaggiosi

Con Stai in Forma non dovrai più preoccuparti del costo dell’abbonamento in palestra.

Riceverai tutti i vantaggi di essere seguito costantemente da un personal trainer laureato in scienze motorie e dotato delle migliori attrezzature (trx, kettlebell, manubri, palle mediche), comodamente nel luogo che preferisci.

Il servizio di personal training è altamente personalizzato poiché dipende da molte variabili tra cui le principali sono:

  • obiettivi da realizzare/conseguire
  • durata dell’allenamento
  • frequenza dell’attività fisica

Non è possibile quindi stabilire un costo fisso delle lezioni se prima l’allenatore non ha esaminato la tua condizione fisica iniziale e i tuoi obiettivi.

Compila il form sottostante per prenotare la tua lezione di prova e ottenere un preventivo gratuito riguardo al costo del tuo programma di allenamento.

Prenota ora la tua lezione di prova

Compila il modulo sottostante indicandoci le tue preferenze

Quali sono i tuoi obiettivi? (Puoi scegliere più di un obiettivo) (richiesto)

Quante volte a settimana vorresti allenarti con il Personal Trainer? (Puoi scegliere più di un obiettivo) (richiesto)

Domande comuni

Posso scegliere gli orari e i giorni degli allenamenti?

Assolutamente sì! Ci comunicherai preventivamente i tuoi giorni e fasce orarie più comode e l’allenatore selezionato ti riserverà i giorni e gli orari.

Oltre alla casa, quali possono essere gli altri luoghi di allenamento?

Puoi allenarti dove vuoi. Al parco, in spiaggia, in ufficio. Sarai tu a scegliere il luogo di allenamento. Il Trainer Stai in Forma verrà da te e porterà gli attrezzi.

C’è bisogno di tanto spazio in casa?

No. Gli attrezzi che utilizziamo occupano poco spazio. Manubri componibili, cinghie elastiche, elastici di varie resistenze, fitball sono attrezzi che, combinati tra loro, permettono di allenare efficamente tutti i muscoli.

Il Trainer è sempre lo stesso o cambia tra una seduta e l’altra?

No. Una volta assegnato, sarai seguito/a sempre dallo stesso.

Posso disdire e recuperare una lezione?

Sì. Ti chiediamo però di farlo 24 ore prima per dare la possibilità al Trainer di ri organizzare l’agenda degli appuntamenti.