Personal Trainer Genova

Personal Trainer Genova

I migliori Personal Trainer di Genova direttamente a casa tua o nel luogo da te indicato.

  • Personal Trainer laureati in scienze motorie e assicurati
  • Attrezzature specifiche per allenarsi a casa e all’aperto
  • Programmi completi preparati da Personal Trainer e nutrizionista
  • Tutte le zone di Genova servite
  • Fascia oraria e giorni di allenamento scelti da te
  • Risultati veloci e garantiti

Stai in Forma è il network italiano di allenatori e preparatori atletici presente a Genova e nelle principali città italiane.

Attraverso il nostro servizio online puoi richiedere un allenatore personale specializzato nell’obiettivo che vuoi raggiungere, nella tua zona o quartiere di Genova, negli orari e nei giorni a te più comodi.

Programmi Fitness a Genova specifici per:

  • Dimagrimento
  • Definizione muscolare
  • Ginnastica posturale
  • Allenamento anti cellulite
  • Allenamento funzionale
  • Pilates

Richiedi una lezione di prova gratuita:

Quali sono i tuoi obiettivi? (Puoi scegliere più di un obiettivo) (richiesto)

Quante volte a settimana vorresti allenarti con il Personal Trainer? (Puoi scegliere più di un obiettivo) (richiesto)

Personal Trainer a domicilio a Genova: il nostro metodo di lavoro

Compilando il modulo online puoi richiedere un appuntamento gratuito a domicilio con uno dei nostri allenatori, il quale ti contatterà entro 24 ore per fissare un appuntamento conoscitivo gratuito e a domicilio. Perché una prima lezione gratuita e non un preventivo? Chi svolge con correttezza ed etica questa professione non può lasciare un preventivo senza aver testato il cliente e compreso quale può essere il percorso di allenamento più idoneo.

L’allenamento individuale non può essere standardizzato con pacchetti fissi di sedute ai quali il cliente deve attenersi, ma deve essere personalizzato in base a situazione fisica, obiettivi del cliente e durata del percorso.

Durante l’incontro il nostro preparatore atletico ti farà alcune domande per ascoltare le tue esigenze e raccogliere informazioni necessarie all’eventuale preparazione del programma di fitness, seguito da una valutazione della forma fisica che prevede un esame della composizione corporea e un esame motorio/funzionale.

Successivamente ti farà un preventivo e, se deciderete di iniziare il percorso, preparerà il programma di allenamento personalizzato e fornirà al nostro nutrizionista le informazioni utili per la preparazione della dieta.

Il programma di allenamento sarà composto da sedute di Personal Training a casa, all’aperto o in ufficio (sarai tu a decidere il luogo degli allenamenti) e allenamenti da fare in autonomia trascritti su schede di allenamento che ti lascerà di volta in volta.

Ripeterà gli esami di valutazione costantemente per intensificare il tuo programma di allenamento in relazione ai tuoi miglioramenti, in maniera tale che tu possa progredire per tutta la durata del percorso e raggiungere il tuo obiettivo nel più breve tempo possibile.

Perché scegliere il nostro servizio di Personal Training a Genova

Personal Trainer qualificati a Genova

I nostri collaboratori di Genova sono liberi professionisti, laureati in scienze motorie e assicurati. Possiedono almeno due anni di esperienza nel settore del Fitness ed, in particolare, nel Personal Training.

Il nostro metodo di lavoro è collaudato e la filosofia condivisa a livello nazionale da tutti i professionisti del nostro network.

Scegliere Stai in Forma significa affidarsi ad un coach esperto, qualificato e disponibile, garantirsi l’efficacia dei risultati e la sicurezza degli allenamenti.

Gli allenatori Stai in Forma utilizzano attrezzature all’avanguardia per aiutarti a ottenere i massimi risultati. La nostra attrezzatura è versatile e facilmente trasportabile nel luogo di allenamento.

Tra i vari attrezzi utilizziamo kettlebell, TRX, manubri componibili e fitball.

Programmi di fitness personalizzati e completi

I nostri programmi e i nostri servizi sono pianificati per dare risultati nel più breve tempo possibile, sono completi perché prevedono un’attenzione a 360° su tutti gli aspetti che riguardano il benessere e la salute: basti pensare ai programmi per perdere peso, migliorare la massa muscolare e ridurre la cellulite che prevedono l’intervento di un nutrizionista sportivo per la parte alimentare.

Inoltre, sono adatti a persone di tutti i livelli, indipendentemente da esperienza, età o attività fisiche praticate.

Portiamo i nostri clienti al raggiungimento dei loro obiettivi e insegniamo loro abitudini corrette ed uno stile di vita che permette loro di mantenersi sempre in forma e in salute.

Più Motivazione

Per ottenere risultati frequentando una palestra c’è bisogno di disciplina, dedizione e una continua motivazione per allenarsi anche dopo una giornata stancante o quando gli impegni lasciano poco tempo a disposizione.

Se hai già provato ad allenarti ma non hai mai avuto la giusta continuità e motivazione in palestra, è ora di provare qualcosa di diverso.

È tempo di provare ad allenarsi con un allenatore personale che ti terrà costantemente motivato anche grazie ai miglioramenti visibili sin dalle prime sedute di allenamento.

Flessibilità e disponibilità oraria

Collaborare con più Personal Trainer di Genova ci permette di garantirti la fascia oraria e i giorni preferiti per i tuoi allenamenti: sarai affidato a un allenatore disponibile a recarsi nella zona di Genova, nei giorni e negli orari da te indicati.

Sarai seguito sempre dallo stesso allenatore per tutta la durata del percorso di allenamenti.

Adatto a principianti e non

Se non ti sei mai allenato e vuoi iniziare nella maniera giusta, i nostri allenatori ti forniranno le indicazioni giuste per aiutarti ad acquisire sicurezza e conoscenza. Inizierai lentamente e gradualmente passerai ad allenamenti più avanzati.

Se invece ti alleni da tempo ma non riesci a raggiungere i risultati che desideri, i nostri preparatori atletici ti offriranno soluzioni di allenamento nuove per rompere lo stallo e riprendere i progressi.

Presenti in tutta Genova

Siamo disponibili a recarci in tutti i quartieri e le zone di Genova, esclusa la provincia.

Il nostro servizio copre tutta la zona in rosso.