Mi chiamo Daniela e sono una chinesiologa e personal trainer di Firenze. Ho conseguito la laurea in scienze motorie all’Università di Bari nel 2016 per poi concludere il percorso accademico con laurea magistrale in attività motorie preventive ed adattate a Firenze nel 2019. La mia passione è l’attività fisica di genere, per questo motivo il mio ramo di specializzazione è l’attività fisica adattata al mondo femminile.
Quando incontro una persona che vorrebbe iniziare un percorso con me, non mi pongo limiti di tempo, mi piace ascoltare quello che mi dice e soprattutto quello che non mi dice, fino a stilare un programma di allenamento che possa andare bene solo ed esclusivamente a lei /lui.
Attualmente mi occupo di pilates, ginnastica ipopressiva, functional training, allenamento personalizzato.
La mia passione per questo lavoro mi porta alla continua ricerca di confronto e novità, perché la mia curiosità per questo lavoro non ha limiti, ed ogni persona per me è una nuova sfida, senza dare mai niente per scontato.
Curriculum
Laurea triennale in scienze motorie Università di Bari;
Laurea magistrale in scienze dell’attività motoria preventiva ed adattata;
Corsi di specializzazione
- “Allenamento della forza e personal training” I livello, FIPE.
- “Pilates matwork e piccoli attrezzi”, Chinesio Academy.
- “Functional training”, Training Lab.
- “Riequilibrio Posturale Integrato”, Chinesio Academy.
- Ginnastica ipopressiva, metodo “Low Pressure Fitness”, Siaf.
- “MED, Motion Experience Day”, m2lab formazione.
- “Webinar series 3, il functional recovery nel mondo femminile” Luca D’alterio.
Esperienze lavorative
- Progetto sport di classe 2016/2017
- Insegnante di Pilates, Riequilibriio Posturale Integrato e Functional training, Asd Essere, Firenze.
- AFA, attività fisica adattata adulti e anziani Circolo di scherma Raggetti, Firenze.
- Ginnastica dolce femminile, Avvenire 2000, Firenze.
- Educatrice attività motoria bambini, Virgin Active, Rovezzano, Firenze.
- Personal training a domicilio, Firenze.
- Coaching online.