StaiInForma: il servizio di Personal Training N°1 in Italia

Immagine di presentazione Personal Trainer - Stai in Forma

StaiInForma è la società sportiva dilettantistica specializzata nell’allenamento individuale a domicilio, formata da Personal Trainer laureati in scienze motorie ed equipaggiati delle migliori attrezzature fitness.

Vuoi tornare in forma, perdere peso e raggiungere i tuoi obiettivi?

Grazie a StaiInForma potrai farlo allenandoti a casa o al parco, nella fascia oraria a te più comoda, con un allenatore qualificato e un programma di allenamento su misura.

Immagina di non doverti più spostare per andare in palestra, di non preparare la borsa da ginnastica e di non frequentare spogliatoi e sale affollate.

Con il tuo allenatore privato ti allenerai dove e quando vuoi e i risultati saranno garantiti!

Personal Trainer a domicilio: l’allenamento su misura a casa tua!

Siamo specializzati nell’allenamento a domicilio. Alleniamo i nostri clienti a casa, al parco o in ufficio portando kettlebell, manubri componibili, trx, elastici di varie resistenze, palle mediche, grazie ai quali riusciamo a rendere alta la qualità e l’efficacia degli allenamenti senza farti rinunciare alla comodità di casa tua, senza farti pagare un inutile abbonamento in palestra e senza farti perdere tempo nel traffico.

Scegli il Personal Trainer nella tua città

Siamo presenti in 15 città italiane. I nostri allenatori si spostano all’interno della propria città di riferimento coprendo tutti i quartieri e le zone. 

Potrai richiedere un PT a casa, al parco, in ufficio o nel luogo da te preferito, ti raggiungerà con le attrezzature.

La nostra società sportiva è affiliata all’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI, ed è formata da professionisti laureati in scienze motorie, con tesserino tecnico, assicurazione e più di tre anni di esperienza nell’allenamento uno a uno.

La laurea in scienze motorie, la formazione interna e le caratteristiche dei nostri programmi di rimessa in forma ci permettono di garantire ai nostri allievi uno standard di servizio qualitativamente elevato su tutto il territorio nazionale.

Per comprendere l’importanza di queste caratteristiche leggi la nostra pagina di approfondimento sulla figura professionale del Personal Trainer.

Clicca sulla città di tuo interesse per maggiori informazioni!

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Se la tua città non è tra quelle presenti in questa pagina, contattaci per richiedere il servizio nella tua città.

Servizio disponibile anche Online

Se la tua città non è tra quelle presenti in questa pagina o non hai bisogno di fare lezioni in presenza, puoi optare per il Fitness Coaching Online, un innovativo servizio che prevede lezioni private in video chiamata, da remoto, o la sola preparazione del programma di allenamento associate a dieta del nutrizionista, senza lezioni.

Per maggiori informazioni vai alla pagina dedicata.


Programmi di allenamento

Il nostro metodo di allenamento ti aiuta a risolvere problemi specifici di forma fisica come dimagrire, tonificare la muscolatura, ridurre la cellulite, trattare il mal di schiena con la ginnastica posturale.

Ogni percorso di allenamento segue una metodologia ben definita e perfezionata negli anni che comprende:

  • lezioni pratiche con i nostri allenatori;
  • schede di allenamento;
  • dieta del nutrizionista (per i programmi di dimagrimento, definizione muscolare e “anti cellulite”).

Veri e propri percorsi strutturati che danno risultati garantiti entro i tempi prestabiliti grazie soprattutto ai fattori più importanti e meno considerati nel “mondo del fitness” ai fini del miglioramento di forma fisica e prestazione ovvero la personalizzazione dell’allenamento e il rapporto diretto tra coach e allievo.

Al termine del corso, oltre ad aver raggiunto gli obiettivi prefissati, acquisirai le competenze per continuare ad allenarti in autonomia grazie alle abilità apprese.

Scopri di più cliccando sul programma di allenamento personalizzato di tuo interesse:

Programma di allenamento per dimagrire
Il programma per perdere peso definitivamente eliminando il grasso corporeo e migliorando la massa muscolare.
Programma di allenamento anti cellulite
Sconfiggi la cellulite una volta per tutte con il nostro programma di allenamento e alimentazione personalizzato.
Ginnastica posturale a domicilio
Liberati dal mal di schiena senza farmaci con lezioni di fitness posturale e ginnastica correttiva individuale.

Pilates
Sedute individuali di Pilates a casa, all’aperto o online con un insegnante laureato in scienze motorie e certificato nel Pilates.

Perché affidarsi a noi

Personal Trainer laureati

Tutti i collaboratori di Stai In Forma possiedono laurea in scienze motorie e più di tre anni di esperienza nel ruolo di PT.

Servizio a domicilio

Allenamenti su misura “a domicilio” ovvero nel luogo che preferisci: casa, parco, ufficio o online.

Fascia oraria garantita

Puoi scegliere e riservare i giorni e la fascia oraria delle tue lezioni. Il tuo allenatore sarà a disposizione.

Dieta e scheda incluse

I nostri programmi di rimessa in forma includono schede di allenamento e dieta del nutrizionista per velocizzare i tempi di riuscita del lavoro.

Focus sul Personal Training

A differenza dei siti di preventivi di professionisti, staiinforma.com è focalizzato solo sul Personal Training.

Risultati garantiti

Il nostro metodo è frutto di studi universitari e anni di esperienza sul campo pertanto ti garantiamo il risultato al 100%.

Alcune recensioni dei nostri clienti

Esperienza super positiva con Carlo! Ho contattato Stai in Forma al terzo mese di gravidanza e tutto il team ha lavorato da subito per creare un piano allenamento e dieta adeguato alla situazione. Sono stati tutti professionali e attenti. Carlo ha adattato l’intensità degli allenamenti di volta in volta alle mie esigenze fisiche. Inoltre, ha avuto pazienza e flessibilità con gli orari di settimana in settimana. Insomma, sono super soddisfatta!
Anna Chichi
Un anno fa pesavo 82.5 kg e cercavo scoraggiato da vari tentativi falliti precedenti di dimagrire essendo evidentemente in sovrappeso, oggi invece peso 69.5 kg mentre lavoro alla costruzione di nuova massa muscolare dopo aver tolto un eccesso di 13 kg; tutto questo grazie alla professionalità di Veronica che mi ha seguito passo passo nel mio percorso e a Davide che mi ha guardato le spalle supervisionando tutte le fasi che mi hanno portato al risultato di cui sono testimone oggi.
Consiglio a chiunque abbia la volontà di migliorare, non solo fisicamente ma anche al livello di qualità di vita.
Stai In Forma non promette nessuna dieta miracolosa, nessuna incredibile scorciatoia, solo una grande professionalità che garantisce il risultato per chi è disposto a sacrificarsi.
Lorenzo Carocci
Ho appena concluso un periodo di tre mesi con uno/due incontri settimanali presso la mia abitazione. Esperienza personale molto positiva: puntualità, precisione, professionalità. Dopo tre mesi mi sento più in forma, ho acquisito autonomia nello svolgere in modo corretto ed efficace gli esercizi. Senza dubbio lo consiglio a tutti.
Giuseppe Pittalis
Bravissimo Mounire! Preparato, professionale e sa mettere a proprio agio tutte le persone con cui lavora. Allenamento efficace per il raggiungimento degli obiettivi personali. Praticamente il Top! Grazie!
Loredana Lombi
Bravissimo Mounire! Preparato, professionale e sa mettere a proprio agio tutte le persone con cui lavora. Allenamento efficace per il raggiungimento degli obiettivi personali. Praticamente il Top! Grazie!
Loredana Lombi
Ottimo servizio quello di avere un professionista che viene a casa tua. Luca è molto professionale, disponibile e alla mano, trova sempre l’allenamento giusto!
Giacomo Serra
Davvero un buon modo di allenarsi, specialmente per una come me che non ha tempo e voglia di andare in palestra.
Paola Carchi
Ho trovato una equipe composta da professionisti seri che ti prendono in custodia a trecentosessanta gradi. Tutti sono disponibili, bravi e pazienti, ma l’allenatrice che mi segue, Maria Rosaria, è the best! Senza di lei non credo che svolgerei più attività fisica.
Rita Blasi
Ho avuto la fortuna di trovare su internet questo sito e ho prenotato una prima visita di valutazione con Davide. Dopo la valutazione, Davide mi ha “affidata” a Mounir, allenatore che però, a distanza di due mesi dal primo incontro, ora definisco anche amico nonché ragazzo di rara educazione e bravura. Ebbene con lui ho iniziato ad allenarmi, e gli allenamenti sono stati personalizzati alle mie esigenze e, ahimé, alle mie problematiche fisiche derivanti da una borsite all’anca. Tutti i workout sono stati diversi e mai ripetitivi, e, volta per volta hanno potenziato e modellato la mia struttura. La mia valutazione non può quindi che essere più che positiva sia sotto l’aspetto di preparazione atletica che sotto il profilo (a mio parere importantissimo) umano.
Francesca Mauro
StaiInforma credo che sia qualcosa di rivoluzionario. Fare esercizi a casa propria seguiti da un preparatore atletico è fantastico. Sono a Torino da 10 anni ma qui non ho mai trovato qualcosa del genere.
Filippo Giordano
Ho iniziato il mio programma di allenamenti a Giugno 2020 e sono soddisfattissimo e orgoglioso dei risultati che abbiamo raggiunto insieme. Attenzione a tutti gli aspetti degli allenamenti, dieta calibrata e controllo periodico sono le caratteristiche vincenti di StaiInForma. Un sentito grazie al Francesco, il Trainer che mi segue con grande costanza e professionalità.
Alfonso Barbaro
Mounire è davvero un professionista preparato, disponibile, gentile e tanto empatico. Abbiamo iniziato il nostro percorso insieme da un po’ di mesi e mi ha saputo ascoltare e consigliare come nessun’altro mai finora. Ti viene davvero voglia di allenarti con lui, anche per quelle persone che come me sono state sedentarie per anni e anni. Mi ha aiutato nel mio cambiamento e mi sta aiutando tantissimo. Inoltre, è un ragazzo davvero simpatico ed educato, sa motivarti nel momento giusto ed è sempre attento a quelli che riconosce come “limiti” della persona. Lo stra consiglio!
Clarissa Candellero

Per leggere ulteriori recensioni puoi andare sulla nostra pagina Fabebook oppure accedere dal menù del sito alla pagina descrittiva del servizio nella tua città.

Domande frequenti

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