StaiInForma: il network italiano di Personal Trainer

Personal Trainer - Stai in Forma

StaiInForma è il network italiano di Personal Trainer laureati in scienze motorie, esperti ed equipaggiati delle migliori attrezzature fitness.

Vuoi tornare in forma, perdere peso e raggiungere i tuoi obiettivi?

Grazie a StaiInForma puoi farlo a casa o al parco, nella fascia oraria a te più comoda, con un allenatore qualificato e un programma di allenamento su misura.

Immagina di non doverti più spostare per andare in palestra, di non preparare la borsa da ginnastica e di non frequentare spogliatoi e sale affollate.

Con il tuo allenatore privato ti allenerai dove e quando vuoi e i risultati saranno garantiti!

Personal Trainer a domicilio: l’allenamento su misura a casa tua!

Siamo specializzati nell’allenamento a domicilio. Alleniamo i nostri clienti a casa, al parco o in ufficio portando attrezzi versatili e funzionali come kettlebell, manubri componibili, trx, elastici di varie resistenze, palle mediche, grazie ai quali riusciamo a rendere alta la qualità e l’efficacia degli allenamenti senza farti rinunciare alla comodità di casa tua, senza farti pagare un inutile abbonamento in palestra e senza farti perdere tempo nel traffico.

Scegli il Personal Trainer nella tua città

Siamo presenti in 15 città italiane. I nostri allenatori si spostano all’interno della propria città di riferimento coprendo tutti i quartieri e le zone. 

Potrai richiedere un PT a casa, al parco, in ufficio o nel luogo da te preferito, egli ti raggiungerà portando con sé tutte le attrezzature.

La nostra squadra è formata unicamente da professionisti laureati in scienze motorie, assicurati e con esperienza di almeno tre anni nell’allenamento uno a uno.

Per comprendere l’importanza di queste caratteristiche leggi la nostra pagina di approfondimento sulla figura professionale del Personal Trainer.

Clicca sulla città di tuo interesse per maggiori informazioni!

Roma
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Se la tua città non è tra quelle presenti in questa pagina, contattaci per richiedere il servizio nella tua città.

Servizio disponibile anche Online

Il Fitness Coaching Online è un innovativo servizio che viene incontro alle necessità di chi vuole affidarsi ad un professionista dell’allenamento ma non ha la possibilità o la necessità di incontrare fisicamente il proprio allenatore.

Prevede lezioni private in video chiamata associate a dieta del nutrizionista e schede di allenamento.

Per maggiori informazioni cerca la pagina dedicata dal menù di navigazione.


Programmi di allenamento

Il nostro metodo di allenamento aiuta a raggiungere obiettivi specifici legati alla forma fisica come dimagrire, tonificare la muscolatura, ridurre la cellulite attraverso l’attività fisica, trattare il mal di schiena con la ginnastica posturale e, di conseguenza migliorare il proprio stato di salute.

Ogni percorso di allenamento segue una metodologia ben definita e perfezionata negli anni che comprende:

  • lezioni private con i nostri allenatori;
  • analisi della composizione corporea e della postura iniziali;
  • schede di allenamento;
  • dieta del nutrizionista (per i programmi “dimagrimento” e “anti cellulite”).

Veri e propri percorsi strutturati che danno risultati garantiti entro i tempi prestabiliti grazie soprattutto ai fattori più importanti e meno considerati nel “mondo del fitness” ai fini del miglioramento di forma fisica e prestazione ovvero la personalizzazione dell’allenamento e il rapporto diretto tra allenatore e allievo.

Scopri di più cliccando sul programma di allenamento personalizzato di tuo interesse:

Programma di allenamento per dimagrire
Il programma per perdere peso definitivamente eliminando il grasso corporeo e migliorando la massa muscolare.
Programma di allenamento anti cellulite
Sconfiggi la cellulite una volta per tutte con il nostro programma di allenamento e alimentazione personalizzato.
Ginnastica posturale a domicilio
Liberati dal mal di schiena senza farmaci con lezioni di fitness posturale e ginnastica correttiva individuale.

Pilates
Sedute individuali di Pilates a casa, all’aperto o online con un insegnante laureato in scienze motorie e certificato nel Pilates.

Perché affidarsi a noi

Personal Trainer laureati

Tutti i collaboratori di Stai In Forma possiedono laurea in scienze motorie e più di tre anni di esperienza nel ruolo di PT.

Servizio a domicilio

Allenamenti su misura “a domicilio” ovvero nel luogo che preferisci: casa, parco, ufficio o online.

Fascia oraria garantita

Puoi scegliere e riservare i giorni e la fascia oraria delle tue lezioni. Il tuo allenatore sarà a disposizione.

Dieta e scheda abbinate

I nostri programmi di rimessa in forma comprendono schede di allenamento e dieta del nutrizionista per velocizzare i tempi di riuscita del lavoro.

Focus sul Personal Training

A differenza dei siti di preventivi di professionisti, Stai in Forma è focalizzato solo sul Personal Training.

Risultati garantiti

Il nostro metodo è frutto di studi universitari e anni di esperienza sul campo pertanto ti garantiamo il risultato al 100%.

Alcune recensioni dei nostri clienti

Giacomo Serra

Ottimo servizio quello di avere un professionista che viene a casa tua. Luca è molto professionale, disponibile e alla mano, trova sempre l’allenamento giusto!

Paola Carchi

Davvero un buon modo di allenarsi, specialmente per una come me che non ha tempo e voglia di andare in palestra.

Rita Blasi

A Roma ho trovato una equipe composta da professionisti seri che ti prendono in custodia a trecentosessanta gradi. Tutti sono disponibili, bravi e pazienti, ma l’allenatrice che mi segue, Maria Rosaria, è the best! Senza di lei non credo che svolgerei più attività fisica.

Andrea Pietropaoli

Un team di grandi professionisti. Piano alimentare, scheda di allenamento, attrezzi tutto comodamente a casa. Il mio allenatore è sempre puntuale e sorridente. Un grande motivatore, ti accompagna verso l’obiettivo. Assolutamente consigliato!

Filippo Giordano

Stai in forma credo che sia qualcosa di rivoluzionario. Fare esercizi a casa propria seguiti da un preparatore atletico è fantastico. Sono a Torino da 10 anni ma qui non ho mai trovato qualcosa del genere.

Francesca Mauro

Ho avuto la fortuna di trovare su internet questo sito e ho prenotato una prima visita di valutazione con Davide. Dopo la valutazione, Davide mi ha “affidata” a Mounir, allenatore che però, a distanza di due mesi dal primo incontro, ora definisco anche amico nonche’ ragazzo di rara educazione e bravura. Ebbene con lui ho iniziato ad allenarmi, e gli allenamenti sono stati personalizzati alle mie esigenze e, ahime’, alle mie problematiche fisiche derivanti da una borsite all’anca. Tutti i workout sono stati diversi e mai ripetitivi, e, volta per volta hanno potenziato e modellato la mia struttura. La mia valutazione non puo’ quindi che essere piu’ che positiva,sia sotto l’aspetto di preparazione atletica, che sotto il profilo (a mio parere importantissimo) umano.

Anna Guerreri

Leonardo Gabrieli è un ottimo PT. Io mi sono e mi sto trovando benissimo. Sa venire incontro alle miei esigenze, professionale e gentile.

Clarissa Candellero

Mounire è davvero un professionista preparato, disponibile, gentile e tanto empatico. Abbiamo iniziato il nostro percorso insieme da un po’ di mesi e mi ha saputo ascoltare e consigliare come nessun’altro mai finora. Ti viene davvero voglia di allenarti con lui, anche per quelle persone che come me sono state sedentarie per anni e anni. Mi ha aiutato nel mio cambiamento e mi sta aiutando tantissimo. Inoltre, è un ragazzo davvero simpatico ed educato, sa motivarti nel momento giusto ed è sempre attento a quelli che riconosce come “limiti” della persona. Lo stra consiglio!

Giulia Pecoraro

Mounire è un allenatore estremamente serio e professionale. Sempre disponibile ed affidabile, si è adattato più volte alle mie richieste di variazione dettate da esigenze lavorative e sempre con cortesia. È discreto, garbato e molto educato. Non solo è molto attento nel suo lavoro di allenatore, ma è anche sorridente e positivo. Allenarsi con Mounire aiuta a tenersi in forma e a recuperare energia positiva. Consigliatissimo!!

Per leggere ulteriori recensioni puoi andare sulla nostra pagina Fabebook oppure accedere dal menù del sito alla pagina descrittiva del servizio nella tua città.

Domande frequenti

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