StaiInForma: il servizio di Personal Training N°1 in Italia
StaiInForma è la società sportiva dilettantistica specializzata nell’allenamento individuale a domicilio, formata da Personal Trainer laureati in scienze motorie ed equipaggiati delle migliori attrezzature fitness.
Vuoi tornare in forma, perdere peso e raggiungere i tuoi obiettivi?
Grazie a StaiInForma potrai fare attività sportiva a casa o al parco, nella fascia oraria a te più comoda, con un allenatore qualificato e un programma di allenamento su misura.
Immagina di non doverti più spostare per andare in palestra, di non preparare la borsa da ginnastica e di non frequentare spogliatoi e sale affollate.
Con il tuo allenatore privato ti allenerai dove e quando vuoi e i risultati saranno garantiti!
Personal Trainer a domicilio: l’allenamento su misura a casa tua!
Siamo specializzati nell’allenamento a domicilio. Alleniamo i nostri tesserati a casa, al parco o in ufficio portando kettlebell, manubri componibili, trx, elastici di varie resistenze, palle mediche, grazie ai quali riusciamo a rendere alta la qualità e l’efficacia degli allenamenti senza farti rinunciare alla comodità di casa tua, senza farti pagare un inutile abbonamento in palestra e senza farti perdere tempo nel traffico.
Scegli il Personal Trainer nella tua città
Siamo presenti in 15 città italiane. I nostri tecnici si spostano all’interno della propria città di riferimento coprendo tutti i quartieri e le zone.
Potrai richiedere un PT a casa, al parco, in ufficio o nel luogo da te preferito, ti raggiungerà con le attrezzature.
La nostra società sportiva è affiliata all’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI, ed è formata da professionisti laureati in scienze motorie, con tesserino tecnico, assicurazione e più di tre anni di esperienza nell’allenamento uno a uno.
La laurea in scienze motorie dei nostri tecnici e la costante attività formativa che ricevono dalla nostra società sportiva ci permettono di proporre ai nostri tesserati un’attività sportiva, didattica e formativa di elevata qualità su tutto il territorio nazionale.
Per comprendere l’importanza di queste caratteristiche leggi la nostra pagina di approfondimento sulla figura professionale del Personal Trainer.
Clicca sulla città di tuo interesse per maggiori informazioni!
Se la tua città non è tra quelle presenti in questa pagina, contattaci per richiedere il servizio nella tua città.
Ginnastica personalizzata disponibile anche Online
Se la tua città non è tra quelle presenti in questa pagina o non hai bisogno di fare sedute in presenza, puoi optare per il Fitness Coaching Online che prevede lezioni private di ginnastica in video chiamata, da remoto, o la sola preparazione del programma di allenamento.
Per maggiori informazioni vai alla pagina dedicata.
Programmi di allenamento
I nostri programmi di allenamento sono rivolti ai tesserati e riguardano tutte le attività della ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, dalle più comuni come dimagrimento e potenziamento muscolare, alle più complesse come la ginnastica adattata a problemi fisici come il mal di schiena o le patologie metaboliche.
Ogni percorso di allenamento segue una metodologia ben definita e perfezionata negli anni che comprende:
- sedute di attività sportiva e didattica con i nostri tecnici;
- programmi di allenamento personalizzati;
- dieta del nutrizionista (per i programmi di dimagrimento e potenziamento muscolare);
- attività formativa attraverso seminari incentrati sulla metodologia dell’allenamento.
Veri e propri percorsi strutturati che danno risultati garantiti entro i tempi prestabiliti grazie soprattutto ai fattori più importanti e meno considerati nel “mondo del fitness” ai fini del miglioramento di forma fisica e prestazione ovvero la personalizzazione dell’allenamento e il rapporto diretto tra coach e allievo.
Al termine del corso, oltre ad aver raggiunto gli obiettivi prefissati, acquisirai le competenze per continuare ad allenarti in autonomia grazie alle abilità apprese.
Scopri di più cliccando sul programma di allenamento personalizzato di tuo interesse:
Perché affidarsi a noi
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Personal Trainer laureati
Tutti i tecnici di Stai In Forma possiedono laurea in scienze motorie e più di tre anni di esperienza.
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A domicilio o al parco
Allenamenti su misura “a domicilio” ovvero nel luogo che preferisci: casa, parco, ufficio o online.
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Fascia oraria garantita
Puoi scegliere e riservare i giorni e la fascia oraria delle tue sedute. Il tuo allenatore sarà a disposizione.
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Dieta e scheda incluse
I nostri programmi di rimessa in forma includono schede di allenamento e dieta del nutrizionista per velocizzare i tempi di riuscita del lavoro.
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Focus sul Personal Training
A differenza dei siti di preventivi di professionisti, staiinforma.com è focalizzato solo sul Personal Training.
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Risultati garantiti
Il nostro metodo è frutto di studi universitari e anni di esperienza sul campo pertanto ti garantiamo il risultato al 100%.
Alcune recensioni dei nostri atleti
Esperienza super positiva con Carlo! Ho contattato Stai in Forma al terzo mese di gravidanza e tutto il team ha lavorato da subito per creare un piano allenamento e dieta adeguato alla situazione. Sono stati tutti professionali e attenti. Carlo ha adattato l’intensità degli allenamenti di volta in volta alle mie esigenze fisiche. Inoltre, ha avuto pazienza e flessibilità con gli orari di settimana in settimana. Insomma, sono super soddisfatta!
Un anno fa pesavo 82.5 kg e cercavo scoraggiato da vari tentativi falliti precedenti di dimagrire essendo evidentemente in sovrappeso, oggi invece peso 69.5 kg mentre lavoro alla costruzione di nuova massa muscolare dopo aver tolto un eccesso di 13 kg; tutto questo grazie alla professionalità di Veronica che mi ha seguito passo passo nel mio percorso e a Davide che mi ha guardato le spalle supervisionando tutte le fasi che mi hanno portato al risultato di cui sono testimone oggi.
Consiglio a chiunque abbia la volontà di migliorare, non solo fisicamente ma anche al livello di qualità di vita.
Stai In Forma non promette nessuna dieta miracolosa, nessuna incredibile scorciatoia, solo una grande professionalità che garantisce il risultato per chi è disposto a sacrificarsi.
Ho appena concluso un periodo di tre mesi con uno/due incontri settimanali presso la mia abitazione. Esperienza personale molto positiva: puntualità, precisione, professionalità. Dopo tre mesi mi sento più in forma, ho acquisito autonomia nello svolgere in modo corretto ed efficace gli esercizi. Senza dubbio lo consiglio a tutti.
Bravissimo Mounire! Preparato, professionale e sa mettere a proprio agio tutte le persone con cui lavora. Allenamento efficace per il raggiungimento degli obiettivi personali. Praticamente il Top! Grazie!
Ottimo servizio quello di avere un professionista che viene a casa tua. Luca è molto professionale, disponibile e alla mano, trova sempre l’allenamento giusto!
Davvero un buon modo di allenarsi, specialmente per una come me che non ha tempo e voglia di andare in palestra.
Ho trovato una equipe composta da professionisti seri che ti prendono in custodia a trecentosessanta gradi. Tutti sono disponibili, bravi e pazienti, ma l’allenatrice che mi segue, Maria Rosaria, è the best! Senza di lei non credo che svolgerei più attività fisica.
Ho avuto la fortuna di trovare su internet questo sito e ho prenotato una prima visita di valutazione con Davide. Dopo la valutazione, Davide mi ha “affidata” a Mounir, allenatore che però, a distanza di due mesi dal primo incontro, ora definisco anche amico nonché ragazzo di rara educazione e bravura. Ebbene con lui ho iniziato ad allenarmi, e gli allenamenti sono stati personalizzati alle mie esigenze e, ahimé, alle mie problematiche fisiche derivanti da una borsite all’anca. Tutti i workout sono stati diversi e mai ripetitivi, e, volta per volta hanno potenziato e modellato la mia struttura. La mia valutazione non può quindi che essere più che positiva sia sotto l’aspetto di preparazione atletica che sotto il profilo (a mio parere importantissimo) umano.
StaiInforma credo che sia qualcosa di rivoluzionario. Fare esercizi a casa propria seguiti da un preparatore atletico è fantastico. Sono a Torino da 10 anni ma qui non ho mai trovato qualcosa del genere.
Ho iniziato il mio programma di allenamenti a Giugno 2020 e sono soddisfattissimo e orgoglioso dei risultati che abbiamo raggiunto insieme. Attenzione a tutti gli aspetti degli allenamenti, dieta calibrata e controllo periodico sono le caratteristiche vincenti di StaiInForma. Un sentito grazie al Francesco, il Trainer che mi segue con grande costanza e professionalità.
Mounire è davvero un professionista preparato, disponibile, gentile e tanto empatico. Abbiamo iniziato il nostro percorso insieme da un po’ di mesi e mi ha saputo ascoltare e consigliare come nessun’altro mai finora. Ti viene davvero voglia di allenarti con lui, anche per quelle persone che come me sono state sedentarie per anni e anni. Mi ha aiutato nel mio cambiamento e mi sta aiutando tantissimo. Inoltre, è un ragazzo davvero simpatico ed educato, sa motivarti nel momento giusto ed è sempre attento a quelli che riconosce come “limiti” della persona. Lo stra consiglio!
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